充分利用您的父母休假时间

为什么要花时间以及如何享受每一分钟

一个新生婴儿加入家庭后的初期是很特殊的。它们还具有深远的家庭和社会影响,在全球范围内已开始被理解,更多的国家和公司将带薪休假提供给双方合作伙伴。尽管美国有很多工作要做,但我们看到每年都有更多的合作伙伴利用育儿假福利。如果您的家人打算在不久的将来欢迎一个新的婴儿进入您的家人,那么您将有必要了解一下自己的选择,并成为历史上这一重要时刻的一部分。

它还将需要提前计划,并仔细考虑您想如何度过时间以及如何做才能最大程度地发挥新的父母角色,伴侣和家人的经验。为了帮助您入门,我们创建了一份指南,概述了如何与您的家人一起专业地休育儿假。

育儿假的好处

首先要弄清楚的一点是,如果伴侣不是需要时间从分娩中恢复身体的父母,那么为什么伴侣可能要考虑请假。最近和正在进行的研究表明,育儿假对整个家庭以及伴侣的职业都有重要的好处。以下是对五个主要调查结果的快速回顾:

  • 育儿假加强了婴儿与父母双方的纽带。
    纽约时报 作家纳撒尼尔·波普尔 谈到他与第二个孩子休育儿假的经历:“很久以后,我回到办公室后,我注意到我与第二个儿子的交往方式几乎没有什么区别,这似乎很容易解释为我与他在一起的额外时间。直到今天,他经常以深夜呼唤我,而我的第一个儿子很少这样做。当我和他在一起时,我会感到某种无形的自在感,这种感觉直到最近才有了我的大儿子。这种自在的感觉,以及我对一次和两个孩子争吵越来越感到的安慰,对我的妻子产生了可预见的积极影响,减轻了她的压力,并使我们俩都更加幸福。”
  • 它加强了父母之间的关系。
    过去几年的研究 他们发现休父母假的两个伴侣之间的相关性以及较高的亲密关系和较低的离婚率。
  • 它使您成为更加敬业的员工。
    可以进行多项国内和国际研究,以支持休父母假的专业论据。这些研究表明,带薪育儿假最终导致 更高的工作满意度,降低员工流动率,并且 生产率 不受影响。
  • 为儿童带来更好的长期认知和心理健康结果。
    证据 父母两人在生命的早期相处很近,可以提高生活后期的生产力,改善学校的表现,并减少心理健康问题。
  • 更幸福的妈妈
    积极影响 父母休假对母亲产后抑郁的机会常常被忽视,尤其是在美国。然而,事实是,在出生后的初期,得到伴侣的额外支持和陪伴会产生深远的影响。

我有什么权利? 

如果您了解这些好处并决定休育儿假,那么下一步就是确定您在法律上应享有的权利以及您还有其他选择。目前,根据FMLA,有60%的在职父母有权享受无薪育儿假。这项法律规定,在父母双方的职位受到保护的情况下,尽管无薪,但父母双方有权请假12周。如您所见,对于父母来说,这不是最理想的选择,因为可能会牺牲工资而您可能没有资格。例如,员工少于50人的公司完全不需要向任何一方的父母提供任何假期。

随着时间的推移,公司日趋进步,您可能是越来越多的美国雇员中的一员,这些雇员属于为在职父母提供带薪假的组织。确定公司的福利和FMLA资格后,您还可以探索将休假时间用作育儿假的一部分的能力。

最重要的是:重要的是,您必须与人力资源代表就哪些选项和选项组合进行讨论,您必须从中选择并与您的伙伴进行讨论。我们将在下面讨论解决此问题的最佳方法。

想要休育儿假的合作伙伴的专业最佳实践

  • 什么时候告诉您的经理:专家建议您等到伴侣的怀孕前三个月结束时再告诉经理。
  • 与您的伴侣制定计划之前,请仔细阅读所有选项。不要以为您会根据FMLA自动获得12周的培训。安排有意义的时间与人力资源部门讨论多种选择,包括查看带薪假的选择。一旦知道自己需要做什么,就可以开始制定计划来满足家人的需求。
  • 计划,计划和进一步计划。尽早开始计划您的团队在您不在的情况下的运作方式。如果您需要培训某人,请尽早开始该过程并安排定期的时间进行检查。自己动手键入有用的联系表,协议,工作流以及任何可能对您的团队有所帮助的内容。如果您对请假感到紧张,这将有助于您表现出对工作和同事的奉献,从而平息自己的紧张情绪。
  • 尽早寻找组织中其他在其伴侣分娩后已请假的在职父母。询问详细的问题,了解哪些对他们有用,哪些无用,并利用您学到的知识为您和您的团队带来积极的经历。
  • 当您重返工作岗位时,请尽可能提前安排自己的日程安排,然后以可预测的方式行事。不要让您的团队猜测何时出现,并坚持承诺。如果需要进行调整,请提前进行。

充分利用育儿假 

那么,育儿假是什么呢?如何与家人一起度过这段宝贵的时光?与婴儿建立关系是在家中的重要组成部分,但您可以做一些事情以最大程度地利用自己的时间,为康复中的伴侣提供最佳支持,并使之成为所有人的最佳体验。以下是一些重要提示:

  • 帮帮忙!
    虽然这似乎很明显,但是这是减轻伴侣负担分娩后的负担的机会。在她调整的过程中,帮助您简化工作,这些天来您会有所作为。寻找任何可以使用额外手部的东西,然后做!
  • 与其他孩子共度时光。
    如果您的家庭中还有其他孩子,那么父母双方请假对确保其他孩子被爱,被照顾和融入社会特别有用。
  • 养成一些健康的习惯。
    别忘了:您的孩子需要最好的版本。事情对于您的生活而言发生了巨大变化,现在是考虑要维护或建立的健康习惯的好时机。进行日常锻炼或在健康的时候上床睡觉是确保孩子有健康快乐的父母的好习惯。
  • 了解如何花些时间。
    父母双方都应确保他们就何时及如何安排个人时间达成协议。对于父母来说,这是自我保健的重要方面,双方都应认真对待。
  • 如果您在婴儿开始育儿之前帮助缩小差距,请在返回工作之前进行多次试运行。
    在父母双方恢复全职工作之前的几周内,轻松制定托儿时间表。如果您使用的是保姆,即使他们只是一次与您的宝宝待几个小时,也要让他或她的轮班开始几周后才能重新上班。如果您要使用日托,请与工作人员一起制定试行时间表,以使过渡对每个人来说都是一件快乐的事。

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